Os nossos treinadores especializados estão aqui para te guiar em cada passo da tua jornada de fitness. Conhece-os e encontra a combinação perfeita para as tuas necessidades de formação.
Os nossos formadores adoram esta citação porque ela capta a essência do progresso. Com programas personalizados adaptados aos teus objectivos, estamos aqui para te guiar em cada pequeno passo, ajudando-te a alcançar resultados duradouros e uma vida mais saudável e feliz. Começa a tua viagem hoje!
Os nossos treinadores especializados estão aqui para te guiar em cada passo da tua jornada de fitness. Conhece-os e encontra a combinação perfeita para as tuas necessidades de formação.
Especialista em treino de força e aptidão funcional. As sessões do Michael são concebidas para construir músculo e melhorar a força geral.
Especialista em HIIT e treino cardiovascular. Os exercícios dinâmicos da Sarah ajudam-te a queimar gordura e a aumentar a resistência.
Concentra-se na flexibilidade e na força do núcleo. A abordagem equilibrada da Emily garante uma experiência de fitness abrangente que melhora a força e a flexibilidade.
